おうちで楽しくかんたん体操！
近年、子どもたちの体力低下が心配されています。
原因としては、歩く機会や遊ぶ場所の減少が そのひとつだといわれています。
結果、 身体を動かして遊ぶことによって得られる筋力も低下し、 正しい姿勢を保てなくなっている子どもも少なくありません。
悪い姿勢が身体に及ぼす影響は 大きく、疲れやすくなったり、 集中力の低下などにもつながります。
「おうちで楽しくかんたん体操」の一環として
「姿勢を正して集中力UP！」全１２回を公開いたします。
姿勢を正して、
集中力UP!
めざせ 美姿勢親子！