脳活トレーニング『集中力UP体操』

脳は意外と単純で、自分が何かができたと感じると「うれしく」なって、次の行動に集中してスッと入れるといわれています。2つの動作が入った運動をしながら「できるイメージ」を育み、集中力をたかめていきましょう。

ナカムラチャイルドスポーツ 代表 中村勝也 監修
「脳活トレーニング」
〈作文通信教育講座ブンブンどりむ 会員向け情報誌「Partner」より〉